» » Чудо шпинат

Новость из категории: "НЗ" на заметку

Чудо шпинат

  • Не нравится
  • 0
  • Нравится
13-07-2020, 10:27

 

 Британские ученые утверждают, что употребление шпината способствует балансу калия и натрия, необходимого организму для нормального состояния артериального давления. Медики называют растительный продукт «суперфудом»: он содержит важные для сердечно-сосудистой системы питательные вещества: калий, фолаты и магний. Регулярное употребление шпината помогает сбалансировать хрупкий баланс калия и натрия, необходимый для здоровых сосудов. Благодаря такому балансу почки эффективнее справляются с работой по выведению лишней жидкости, создающей дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды и повышающую риск развития гипертонии.
 Организм современных людей зачастую страдает от избытка натрия (соли), снижающего способность почек удалять жидкость. Шпинат является одним из лучших продуктов для защиты от подобной проблемы
.

Похожие новости

Комментарии