» » Полезная кожура

Новость из категории: Красота и здоровье

Полезная кожура

  • Не нравится
  • 0
  • Нравится
5-03-2020, 10:44

  Один средний апельсин содержит более 60 флавоноидов и 170 различных фитонутриентов, полезных для нашего организма. С помощью одной столовой ложки уксуса, растворенной в стакане воды, можно легко сделать кожуру идеально чистой, и приступать к её применению.

Апельсиновая корка горькая, и эта горечь очень хорошо воздействует на обмен веществ в организме человека, улучшает пищеварение, предотвращает изжогу. Это эффективное средство для снятия тошноты и повышения бодрости. Порошок из апельсиновой кожуры помогает растворять слизь в дыхательных путях, бороться с кашлем и даже астмой.

Эфирные масла, которыми богаты апельсины, имеют противомикробное и противовоспалительное свойства. Эфирное масло поддерживает нормальную кислотность в желудке и позитивно влияет на процессы, происходящие в кишечнике. Печень также разгружается и очищается.

 Потребление апельсиновых корок хорошо действует на людей с избыточным весом, так как эфирные масла нейтрализуют излишний холестерин. Флавоноид гесперидин, по утверждению ученых, препятствует развитию остеопороза и рака прямой кишки.

  Масла в апельсинах обладают седативным эффектом, потому их можно использовать для успокаивающих и расслабляющих ванн и для ингаляций при бессоннице и нервном истощении.

  При жирной коже, апельсиновую кожуру накладывают на проблемные места. Аппликации из кожуры делают кожу нежной и гладкой, более сбалансированной и уменьшают жирность. Частички апельсиновой цедры — натуральный скраб.

 Благодаря противовоспалительному, противогрибковому действию, с помощью цедры можно избавиться от проблемой сыпи  и ускорить заживление ранки.

  При добавлении в пищу, апельсиновая цедра увеличивает вкус и аромат многих блюд. Содержит много витамина С и натурального сахара, который повышает иммунитет.


Похожие новости

Комментарии